ジャポニカ学習帳で血圧手帳

ジャポニカ学習帳の5号（A6）サイズ

このノートは、お薬手帳と同じサイズなので

「血圧手帳」として使っています。

2冊目のキセノン手帳です。

昨年の5月から新型コロナ感染症の

対策のため、朝と昼or夜に体温を測っています。

　

さらに、昨年の12月に

対人関係で不穏なことがあって以来

一時的に血圧が高いことがあったので

朝・晩に血圧を測り始めました。

そして、血圧測定と同時に検温もして

このノートに記入しはじめました。

　

かかりつけ医へ受診時、時たま血圧が高い

「白衣高血圧症」になることがあります。

高かった時にのみ、お見せする

「通常は、高血圧ではありません!」

と言うのための「血圧手帳」・・・。

　

今年の春にお亡くなりになった

「琴剣さん」の温かみのあるイラスト

このタッチの絵がもう見られないって・・・。

悲しい、さびしいです。

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